‘İstanbul’da sıcaklık yer yer 39 dereceye çıkabilir’

Meteoroloji ve AKOM’dan İstanbul dahil pek çok vilayet için sıcak hava uyarısı geldi. Kandilli Rasathanesi Meteoroloji Laboratuvarı’ndan Meteoroloji Mühendisi Adil Tek sıcaklıkların İstanbul’da 35 derecenin üzerine çıkacağını söyledi. Tek, “Kuzey Afrika üzerinden gelen bir sıcak hava dalgası var. Güneşe çıktığınızda bu sıcaklık kıymetlerini biraz daha fazla hissedebilirsiniz yahut sirkülasyonun yüksek olmadığı yerlerde, rüzgar almadığınız yerlerde yer yer bu sıcaklık pahaları 39 derecelere kadar çıkabilir. Alışılmış beraberinde bilhassa İstanbul’da nem de var. Nemle bunaltıcılık daha da artıyor” dedi. Güneş çarpmasına karşı dikkatli olunması konusunda ikazda da bulunan Tek, “Isı bitkinliğine maruz kalmış birisini evvel serin bir alana geçireceğiz. Giysilerini gevşeteceğiz. Soğuk su yudumlatacağız ve semptomları düzelmezse tıbbi yardım. Bu evreden sonraki kademede sıcaklık çarpması oluşuyor” diye konuştu.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü ve AKOM’dan 25-27 Haziran ortasında çok sıcakların tesirli olacağı uyarısı yapıldı. AKOM’dan yapılan yazılı açıklamada, “Çarşamba gününden Cuma gününe kadar süreceği öngörülen sıcak hava dalgası nedeniyle İstanbul’un farklı bölgelerinde sıcaklıkların 34-37 derece aralığına kadar yükseleceği beklenmektedir. Tehlikeli sıcaklıkların tesirli olacağı bu günler güneş ışınlarının dik geleceği 11.00 ile 16.00 saatleri ortası güneş çarpması açısından en riskli vakitlerdir.” tabirlerine yer verildi.

Konuyla ilgili konuşan Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, “Kuzey Afrika üzerinden gelen bir sıcak hava dalgası var. Bu sıcak hava dalgası bugünden itibaren tesirini daha da ziyadesiyle göstermeye başladı. Hafta sonuna kadar da bu sıcak hava dalgasının tesiri sürecek. Öncelikle güney bölgelerimiz etkileniyor. Bilhassa Ege, Akdeniz, Güneydoğu Anadolu’da sıcaklık kıymetleri 40 derecelere yaklaşıyor. Güneydoğu Anadolu’da da 40 derecelerin üzerine çıkıyor. Örneğin Antalya’da 39 derecelere kadar çıkacak sıcaklıklar. Ege’de Aydın civarında tekrar 40 dereceler, İzmir’de 37-38 dereceleri buluyor. Kuzeye geldiğimizde yavaş yavaş başşehre gelin. Başkentte de 35- 36 dereceler görülecek. İstanbul’da da yeniden 35 derecelere kadar çıkıyor sıcaklıklar” dedi.

‘NEMLE BUNALTICILIK DAHA DA ARTACAK’

Tek, “İstanbul’da şöyle bir şey var. Poyraz biraz hafif rahatlatıyor üzere gözükse de bazen, iç kısımlarda bu sıcaklık pahalarını 30’lu derecelerde görüyoruz. Natürel ki bu sıcaklık bedelleri gölgedeki sıcaklık pahaları. Güneşe çıktığınızda bu sıcaklık pahalarını biraz daha fazla hissedebilirsiniz yahut sirkülasyonun yüksek olmadığı yerlerde, rüzgar almadığınız yerlerde yer yer bu sıcaklık pahaları 39 derecelere kadar çıkabilir. Alışılmış beraberinde bilhassa İstanbul’da nem de var. Nemle bunaltıcılık daha da artıyor. Nem arttığı için bedenin terleme sistemi, yani soğuma sistemi bedeni soğutan düzenek düzgün çalışmıyor. Olağanda bedenimiz bir ısı gücü üretir. Biz ısı gücünü terleme yoluyla beden sıcaklığını düşürürüz; fakat havadaki nem ölçüsü fazla olduğunda bedenimiz üzerinde biriken ter yani su havaya karışamaz yüzümüzden ter akmaya başlar” dedi.

‘10.00 – 16.00 ORTASINDA GÜNEŞTE KALMAMALIYIZ’

Sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenlere de değinen Tek, “Önce ısı bitkinliği oluşuyor. Daha sonra sıcaklık çarpması meydana geliyor. Isı bitkinliğinde bulantı, şuur kaybına yanlışsız gitmeye başlıyor. Halsizlik medyana geliyor. Bunun için de alınması gereken tedbirler var. Sıcak hava dalgasında bilhassa saat 10.00 -16.00 saatleri ortasında direkt güneş ışınına maruz kalmamamız gerekiyor. Tekrar spor ve antrenman faaliyetlerimiz varsa, yürüyüş üzere faaliyetlerimiz, bunları sabah ve akşam saatlerinde yapmamız gerekiyor. Tekrar birebir halde bol su tüketmemiz gerekiyor. Günde 8-10 bardak su tüketmemiz gerekiyor bedenin istikrarını yerine getirebilmek için. Gölge ve serin yerleri tercih edeceğiz. Alkol ve çok kafein eserlerinden kaçınıyoruz. Ağır proteinli, yağlı eserlerden kaçınıyoruz. Yeniden açık renk elbiseler, şemsiye, güneş gözlüğü, pamuklu elbiseler, bunları kullanıyoruz. Bol zerzevat tüketiyoruz, suyu bol tüketiyoruz. Natürel AVM’ler alternatif olabilir. Klima imkanı olamayanlar için. Olağan risk kümeleri var. Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalar, bir de ayrıyeten tabiattaki hayvanlar var sokak hayvanları ve öbür hayvanlar. Onlar için de uygun alanlara su bırakmamızda yarar var” diye konuştu.

‘TEMMUZ VE AĞUSTOS’TA SICAK HAVA DALGASINA MARUZ KALACAĞIZ’

Adil Tek, “Özel bir ismi yok; lakin tabi ki Haziran ayında bu sıcaklık bedelleri daha evvelki yıllarda rastlanmış kıymetler; lakin yeniden de bir sıcak hava dalgası bu. Buna karşı tedbirler almak gerekiyor. Bu sıcak hava dalgalarının sıklığı önümüzdeki günlerde devam edecek. Pazar gününe kadar yükselen sıcaklık bedelleri var; ancak Pazartesi’den sonra bir serinleme olacak. Temmuzun başında, birinci haftasında tekrar bir sıcak hava dalgası uzun vadeli varsayımlarımızda gözüküyor. Bilhassa Temmuz ve Ağustos aylarında sıcak hava dalgalarına maruz kalacağız. Geçen sene global manada en sıcak yıl olmuştu. Bundan ülkemiz de etkilenmişti. Geçen yıl ülkemizde sıcaklık rekorları kırıldı. Bu sene de geçen sene kadar olmasa da tekrar sıcak hava dalgalarına maruz kalacağız. Bunlar vakit zaman birkaç günlük olacak. Vakit zaman 4-5 günlük olacak; fakat geçen yılki kadar çok fazla olmayacak. Şunu da söyleyelim tekrar, 2023’ten fazla 2024’ten az bir sıcak hava dalgası yani sıcak bir yaz bekliyoruz” dedi.

ISI BİTKİNLİĞİNE KARŞI NE YAPMALI

Tek, “Isı bitkinliği oluştuğu vakit süratli harekete geçilmesi gerekiyor. Isı bitkinliğine maruz kalmış birisini evvel serin bir alana geçireceğiz. Giysilerini gevşeteceğiz. Soğuk su yudumlatacağız ve semptomları düzelmezse tıbbi yardım. Bu evreden sonraki kademede sıcaklık çarpması oluşuyor. Kişiyi serin bir alana taşıyoruz. Giysilerini gevşetiyoruz. Su yahut buzla hafif soğutmaya çalışıyoruz sıcaklığını düşürmeye çalışıyoruz” dedi.

‘SICAKTAN ÇALIŞAMIYORUZ’

Yaz aylarını özlediğini söyleyen Muzaffer Köse, “Sıcak havalar, boğaza yakın olduğumuz için bizi fazla etkilemiyor. Yani bunaldığımız vakit geliyoruz. Buradan denize giriyoruz açılmamak kuralıyla. İnançlı bir halde serinliyoruz. Onun haricinde sıcaklıkla aramız düzgün. Beni etkilemez zira kışın da bayağı bir çetin geçti. Yazı özlemiştik; sıcağı özlemiştik. Hiç etkilemiyoruz. Deniz yanımızda” dedi. Barış Burgucuoğlu ise, “Sıcaklıklar çok fazla geldi. Olağanda ben kuryeyim. Sıcaklıklardan ötürü çalışamıyoruz. Biz de soluğu denizlerde aldık, kıyılarda aldık. Allah yardımcımız olsun. Önümüzdeki günler daha da berbat olacakmış. Bakalım” dedi.

About The Author

admin

See author's posts